很多人都会问,本命年怎么这么难熬，其实大多是心理作用和小疏忽导致的。
本命年总觉得事事卡壳,其实很多不顺都是小疏忽导致的，比如我闺蜜去年本命年，连续三天忘带公交卡，后来她把公交卡固定在手机壳内侧，再也没出过这种状况。
还有人总在本命年摔东西,大多是注意力分散，走路时别盯着手机，上下楼梯放慢脚步，出门前多花一分钟检查随身物品，能减少不少意外和烦躁。
本命年情绪容易像坐过山车,一点小事就炸毛，别硬憋着，比如我去年本命年，因为报表出错被领导批评，当时差点掉眼泪，后来下楼买了根冰棒，边吃边吹晚风，十分钟就冷静下来，第二天主动找领导认错，反而没被追究。
还有莫名低落的时候,试试每天写三件细碎的开心事，哪怕是“今天喝到了热奶茶”，坚持一周，心情会慢慢明朗，别把所有情绪都压在心里，找个信任的人说两句，或者去楼下走两圈，比闷在屋里强。
很多人本命年会准备红内衣红袜子,别追求花哨，选纯棉舒适的就好，我去年妈妈给我买了一条红腰带，系了一整年，虽然没什么神奇效果，但每次摸到腰带，都觉得心里踏实，做事也更稳。
红袜子也别买那种太硬的,软乎乎的穿着舒服，我去年的红袜子洗了好几次都没起球，每天穿的时候都觉得是给自己的小鼓励，还有的人会去寺庙求平安符，不用买贵的，选个小巧的放在包里就行，不用刻意炫耀，只是给自己一点心理慰藉。
其实本命年难熬更多是心理暗示在作祟,别总给自己贴“不顺”的标签，多留意日常小细节，调整情绪的小方法，再加点让自己安心的小仪式，就能平稳度过，如果真遇到解决不了的难题，别钻牛角尖，找朋友家人搭把手，很多坎儿跨过去就会发现，其实也没那么难。